АНТИУСПЕШНОСТЬ, ИЛИ ИСКУССТВО ЖИТЬ НАСТОЯЩИМ

Прежде чем куда-то идти, пойми, от чего ты бежишь.
Возможно, то, что ты ищешь, у тебя уже есть

Сегодня все бегут. Все "повелись" на то, что "там" что-то есть, и надо быстрей, а то "без нас все съедят". Никто не хочет остановиться и понять, быть может, то, за чем он бежит, у него уже есть. Подобрал по дороге и не заметил... Так можно и не заметить, как потеряешь.

Как много говорится о "здесь и сейчас", но все встремятся в "там и потом". "Лидерство", "успешность" - они все в "там и потом", - удивительное бегство от себя в настоящем. Желание быть успешным, а значит, заметным для других. Что это, как не подтверждение собственной значимости? Желание быть лидером, быть первым. Это снова про значимость. А разве нужно подтверждать свою значимость, если ты в ней уверен? Возможно, стоит остановиться и разобраться с собой. В чем твоя неуверенность, неудовлетворенность. Остановиться, ибо на бегу разбираться некогда...

Для того, чтобы прекратить это бегство от себя, нужно понять кто мы, какие мы, почему мы хотим убежать от себя настоящего. Каковы наши мысли, чувства, ценности. Нравимся ли мы себе. Знаю, что многие скажут: "Да, я себя знаю, что тут изучать". Но, на самом деле, это не так. Многие, да, практически все, старательно скрывают от себя свои недостатки, "сваливая" вину за то, что с ними происходит на окружающий мир. "Вот, если бы не..., то я бы... о-го-го".

А вместе с тем. Кто как не мы, формируем мир вокруг себя. Выбираем друзей и врагов, оцениваем и обесцениваем. Почему мы создали вокруг себя такое окружение, зачем оно нам, что нас сподвигло на его создание? Вопросов много, но они все об одном. О нас, наших принципах, ценностях, взглядах на мир и о том, как они сформироавлись.

Предлагаемый практикум самопознания, для участников группы, создаст возможность узнать себя и, возможно, ответить на поставленные выше вопросы. На практикуме будет проводится целостная работа со всеми составляющими человека.

С телом, как средством и способом проявления себя в мире. Появится возможность лучше узнать свое тело, его особенности и способности. Поработать с внешним видом, походкой, жестами. Повысить чувствительность тела и научиться ей управлять. Научиться чувствовать зарождающиеся "неполадки" в теле (болезни) и получить базовые навыки по их устранению.

Будет проводиться работа с духом - волевой компонентой человека. Появится возможность проанализировать свои ценности, устои и жизненные принципы. Научиться управлять своими желаниями и эмоциями. Разобраться с троицей: "хочу - могу - надо"

И, естественно, будет работа с сознанием и с осознанием. Появится возможность поработать с особенностями запоминания и итерпретации, с особенностями самовыражения. И, конечно, большое внимание будет уделено речи и голосу.

Этот практикум не является тренингом, как может показаться из прочтения вышескзанного. Выработка какого-то навыка, возможно и будет, но это не самоцель данного действа. Основная цель практикума: самопознание, самоисследование в группе. Такой же практикум проходит и в индивидуальном форме, но работа в группе носит более мягкий, постепенный характер.

Практикум расчитан на длительное время. Формат группы: полузакрытая с открытой датой завершения. Встречи будут проходить еженедельно, длительность одной встречи 90 минут. Оптимальное время участия в группе, - около двух лет

Подробнее о методе, в рамках которого будет проходить практикум самопознания, можно узнать в статье: "Осознанная ресоциализация, как психотехника самопознания и психотерапевтический метод"

Основными требованиями для участия в практикуме являются:

  • - прохождение предварительного собеседования с ведущим. Записаться на предварительное собеседование Вы можете прямо сейчас, нажав соответствующую фразу вверху этой страницы, собеседование платное;
  • - готовность к длительной работе;
  • - не желательно участие в одной группе знающих друг друга людей и/или родственников.

Формат работы

  • - Группа полуоткрытая (возможен добор участников), с открытой датой завершения
  • - Максимальное количество участников 12 человек
  • - Группа начинает работать 25 октября 2011 года, и будет проходить по вторникам 19:30 до 21:00

Стоимость участия

Стоимость одной встречи 1000 рублей. Предоплата за четыре встречи вперед