Прочитав брошюру "7 инструментов управления собой", вы узнаете о семи способах управления своими ощущениями, мыслями, эмоциями и чувствами. Способы описаны в разных вариациях, в общей сложности в брошюре описано шестнадцать вариаций семи способов
Управлять ощущениями, чтобы предвидеть
-
Управлять эмоциями, чтобы быть спокойным
-
Управлять мыслями, чтобы управлять своим сознанием
-
Управлять чувствами, чтобы управлять событиями
-
Управлять собой, чтобы быть хозяином себя
"Будь спокойным, чтобы быть непостижимым" Конфуций