ГРУППА САМОПОДДЕРЖКИ,
для специалистов, работающих на HR и T&D рынках
ПРОБЛЕМА ПРОФЕССИОНАЛЬНОГО ВЫГОРАНИЯ

Профессиональное выгорание — это синдром, развивающийся на фоне хронического стресса и ведущий к истощению эмоционально-энергических и личностных ресурсов работающего человека. Профессиональное выгорание возникает в результате внутреннего накапливания отрицательных эмоций без соответствующей «разрядки» или «освобождения» от них.

Специалисты HR и T&D рынков подвержены профессиональному выгоранию в силу особенностей своей профессии. Основной механизм, или способ, "лечения" или профилактики профессионального выгорания - это работа со своим внутренним миром для поддержания на высоком уровне своего внутриличностного ресурса и управления своей мотивационной сферой. "Работать" с проблемой профессионального выгорания лучше в группе. Один из самых эффективных методов (если не самый эффективный) личностной работы в группе - групповой анализ (или группанализ). Группанализ не только позволяет осознать свои ранее неосознаваемые особенности и возможности, но и обеспечивает необходимую "подпитку" внутриличностного ресурса, что, в свою очередь, позволят участнику группы самостоятельно корректировать скорость, глубину, направление и продолжительность работы по самоисследованию, самоподдержке и саморазвитию.

Группанализ (групповой психоанализ) интересен тем, что в нем совмещены особенности группового метода и психоаналитического подхода. Такое сочетание позволяет, в достаточно "экологичной" обстановке - ибо уровень своей активности каждый участник выбирает сам, а ведущий воспринимает реацию отдельного участника, как выражение реакции всей группы - выявить базовые, стереотипные реации бессознательного (группы и каждого участника) на те или иные темы, ситуации, состояния.

Основа группаналитического метода - это работа с бессознательным группы, как совокупным образованием бессознательных каждого участника. Ведущий не задает тему, а предлагает участникам, выражать свои чувства переживания, мечты, сны. Ведущий концентрируется на том, что происходит в группеи стремится прежде всего открыть то, что длительно не осознавалось.

Практикум расчитан на длительное время. Формат группы: полузакрытая с открытой датой завершения. Встречи будут проходить еженедельно, длительность одной встречи 90 минут. Оптимальное время участия в группе, - около двух лет

Подробнее с проблемой профессионального выгорания и предлагаемым вариантом ее решения, можно познакомиться в статье: "Проблема профессионального выгорания специалистов, работающих на HR и T&D рынках и варианты ее решения."

Основными требованиями для участия в практикуме являются:

  • - прохождение предварительного собеседования с ведущим. Записаться на предварительное собеседование Вы можете прямо сейчас, нажав соответствующую фразу вверху этой страницы, собеседование платное;
  • - готовность к длительной работе;
  • - не желательно участие в одной группе знающих друг друга людей.

Формат работы

  • - Группа полуоткрытая (возможен добор участников), с открытой датой завершения
  • - Максимальное количество участников 12 человек
  • - Группа будет проходить по вторникам 19:30 до 21:00

Стоимость участия

Стоимость одной встречи 2000 рублей. Предоплата за четыре встречи вперед